現(xiàn)代生活中幾乎每個(gè)人都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)，人們可以在上網(wǎng)的過(guò)程中盡情享受游戲、小說(shuō)、視頻等娛樂(lè)，但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，缺乏自制力的他們?nèi)菀壮撩云渲须y以自拔。面對(duì)有嚴(yán)重網(wǎng)癮的孩子家長(zhǎng)該怎么辦呢？新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所青少年網(wǎng)癮學(xué)校給出以下建議：

一、了解孩子的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)

孩子為什么會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)？這需要家長(zhǎng)深入了解孩子，青少年網(wǎng)癮學(xué)校覺(jué)得家長(zhǎng)可以和孩子好好坐下來(lái)進(jìn)行溝通交流，詢(xún)問(wèn)孩子上網(wǎng)的原因，是因?yàn)橛X(jué)得現(xiàn)實(shí)生活中缺乏關(guān)注，或者是因?yàn)樗麄冊(cè)诰W(wǎng)絡(luò)上找到了自己的興趣愛(ài)好和歸屬感等。家長(zhǎng)在了解孩子上網(wǎng)原因的基礎(chǔ)上能夠采取更有效的措施來(lái)幫助他們。

二、制定合理的上網(wǎng)規(guī)則

青少年網(wǎng)癮學(xué)校建議家長(zhǎng)可以制定合理的上網(wǎng)規(guī)則，限制孩子的上網(wǎng)時(shí)間和行為。例如，規(guī)定孩子每天只能在晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間上網(wǎng)，并限制他們?cè)L問(wèn)某些網(wǎng)站或應(yīng)用程序；白天吃飯或者學(xué)習(xí)的時(shí)間嚴(yán)禁孩子玩手機(jī)。

三、尋求專(zhuān)業(yè)幫助

如果孩子網(wǎng)癮嚴(yán)重，家長(zhǎng)可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。如青少年網(wǎng)癮學(xué)校就是一所專(zhuān)業(yè)幫助孩子戒除網(wǎng)癮的學(xué)校，學(xué)校通過(guò)嚴(yán)格的日常行為規(guī)范以及專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)幫助孩子控制上網(wǎng)，克服網(wǎng)癮。

針對(duì)孩子網(wǎng)癮嚴(yán)重的問(wèn)題，家長(zhǎng)可以通過(guò)了解孩子的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)、制定合理的上網(wǎng)規(guī)則以及尋求專(zhuān)業(yè)的幫助等方式教導(dǎo)孩子建立正確的上網(wǎng)觀念，健康上網(wǎng)。以上就是新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所專(zhuān)業(yè)的青少年網(wǎng)癮學(xué)校的建議分享，感謝閱讀！